“这汤以甲鱼为龙，乌鸡为虎，配枸杞、巴戟天、肉苁蓉……”姜小盼一边说，一边将砂锅端上灶台，火苗舔着锅底，浓郁的香气渐渐弥漫开来。他偷偷瞥了眼手机上刚查到的资料，故意压低声音，“当年华佗给曹操治头疼，用的就是类似的方子。”

“真的假的？”光头凑过来，金链子差点掉进锅里。姜小盼趁机往汤里撒了把藏红花，突然惊叫：“坏了！这味药材放多了，恐怕……”

“恐怕什么？”光头的小弟们集体咽了咽口水。

“恐怕喝完今晚得跑十趟厕所！”姜小盼痛心疾首地摇头，“不过诸位若是信得过我，换个温和些的‘三才固本煲’，黄芪补气、党参养血、山药健脾，强身健体效果更佳。”

正说着，门外突然传来刹车声。三个穿白大褂的人举着摄像机冲进来，为首的中年男人举着话筒：“观众朋友们，这里是《舌尖上的养生》节目组！听说这家店能把中药炖出米其林水准，我们特来验证……”

厨房瞬间乱成一锅粥。李姐尖叫着躲到冰箱后面，光头的小弟们忙着整理花衬衫，姜小盼却淡定地揭开另一个砂锅，枸杞红枣的甜香混着陈皮的辛味扑面而来：“来得正好，尝尝我改良的‘仲景当归生姜羊肉汤’，东汉医圣张仲景的方子，最适合秋冬驱寒。”

摄像师举着机器凑近，镜头扫过砂锅里翻滚的肉块。姜小盼突然抓起旁边的《本草纲目》手抄页：“其实我最近在研究古代药膳，比如这张记载‘七返灵砂锅’的方子……”他故意顿住，余光瞥见节目组导演眼睛发亮。

“姜先生，能不能详细说说？”导演推了推眼镜，“我们下期主题就是‘失传的药膳秘术’。”

姜小盼正要开口，系统提示音突然炸响：【支线任务完成！获得随机调料包——云南老火腿×1，魅力值+5！隐藏任务进度更新：获得关键线索——节目组道具库藏有东汉度量衡模型】

他眨了眨眼，突然捂着肚子惨叫：“哎哟，我这旧疾又犯了！节目组的老师们，我这厨房后头有个中医古籍收藏室，你们先去参观，我……我去趟厕所！”

冲进储物间，姜小盼迫不及待打开系统背包。那包云南老火腿刚一取出，浓郁的咸香瞬间充斥鼻腔，熏得他直打喷嚏。更离谱的是，火腿包装袋上还印着“乾隆年间贡品复刻版”的字样，他忍不住吐槽：“系统你这是搞穿越带货？”